• Эксперты ВОЗ: каждый год мир теряет 1 млн. детей из-за смертельных травм

    По данным Всемирной Организации Здравоохранения (ВОЗ), каждый час в мире гибнет более 100 детей из-за неумышленной травмы или несчастного случая, которые можно было бы предотвратить. Недосмотр....

  • 7 главных угроз детской жизни и как их избежать

    Основные причины детских травм и советы, как их предотвратить, выглядят так:....

  • Пять главных правил здорового питания для долголетия

    Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражаются на самочувствии моментально, оказывают на здоровье системное влияние, подчеркивают специалисты. Неправильное питание....

  • Как вычислить безопасную норму сладкого и соленого в ежедневном меню?

    Меня постоянно «тянет на сладенькое»: то печеньку, то варенье, то конфетку или шоколадку обязательно съедаю несколько раз в день. Уже даже проверилась на «сахар», но все анализы в норме.....

  • Кто рискует заработать алкогольную зависимость?

    Мы с друзьями и коллегами не считаем себя алкоголиками, периодически выпиваем во время встреч-посиделок, когда отмечаем дни рождения на работе и т. д.....

  • Можно ли «объесться» йодированной солью?

    Читала, что во Франции только производителям классических национальных продуктов – сыров, багетов – разрешено выбирать соль по своему усмотрению, чтобы не нарушать традиционные рецепты, а все....

  • Как выглядит день человека, ведущего здоровую жизнь?

    Часто слышу о том, что один из главных принципов ЗОЖ — правильное питание. Не могли бы вы привести пример — как может выглядеть такой рацион, сколько раз в день нужно есть и т. д.....

  • Безопасность - прежде всего!

    Ежегодно травмы в России получают миллионы детей. Большинство несчастных случаев происходят из-за халатности взрослых. Где больше всего опасностей подстерегает маленьких и как эффективно....

  • Минздрав напоминает: йод полезен для здоровья

    По данным Минздрава РФ, нехватку йода в организме испытывают в той или иной степени до 70% россиян. Так, среднестатистический москвич потребляет от 40 до 80 мкг йода в день вместо нормы в 100 мкг.....

  • Предупредить и спасти

    Подростки по-прежнему проверяют на прочность этот мир, родителей и себя. Они не очень-то изменились за последний век, но изменился мир вокруг них.....