Воскресенье , 25 сентября 2022

Диеты

Диеты в первую очередь необходимы для того, чтобы настроить обмен веществ в организме. И вместе с этим помочь ему побороть болезнь, если речь идет о диете при каком-либо заболевании. Диета регулирует работу всего организма. И, чтобы пытаясь вылечить одно не навредить одному, её обязан назначить грамотный специалист.

Здоровое питание: Макробиотическое питание

Основные правила здорового питания, всегда направлены на то, чтобы люди начали употребление полезной пищи и могли наконец-то понять, какие виды продуктов необходимо исключить из рациона уже сейчас, ведь каждый человек …

Читать далее »

Диета 6 лепестков и полезные продукты для похудения

Существует мнение, что борьба с лишним весом – это изнуряющий, сложный процесс, связанный с длительными ограничениями и постоянным чувством голода. Однако по мнению ведущих современных диетологов от лишних килограммов можно …

Читать далее »

Питание соответствует возрасту

По словам исследователей из Калифорнийского университета, правильное питание является основой здорового образа жизни и должно учитываться в течение многих лет. Наше тело меняется со временем, потребности организма разные, и то, …

Читать далее »

Разрешенные фрукты при грудном вскармливании: груша, дыня, лимон

Питание молодой матери всегда отличается от того рациона, к которому она привыкла до родов. Приходится составлять особую диету, исключать любые продукты, которые могут вызвать у ребенка аллергию или как-то неблагоприятно …

Читать далее »

То, что вы не знали о белковом питании

В последнее время развязное поведение, шумные вечеринки, вредные привычки, беспорядочные связи и прочее тому подобное не в тренде. С недавних пор в моде все экологичное, натуральное, природное. Впрочем, к счастью, …

Читать далее »

Пять главных правил здорового питания для долголетия

Наши каждодневные пищевые привычки, которые вроде бы никак не отражаются на самочувствии моментально, оказывают на здоровье системное влияние, подчеркивают специалисты. Неправильное питание увеличивает риск возникновения сердечно-сосудистых болезней, артериальной гипертонии, ожирения, …

Читать далее »

Как вычислить безопасную норму сладкого и соленого в ежедневном меню?

Меня постоянно «тянет на сладенькое»: то печеньку, то варенье, то конфетку или шоколадку обязательно съедаю несколько раз в день. Уже даже проверилась на «сахар», но все анализы в норме. Чувствую, …

Читать далее »

Соевая диета, худеем на сое

К продуктам, изготовленным на основе сои, большинство людей относится скептически, а иногда и враждебно, так как некоторое время назад в СМИ проходила информация о том, что она может принести организму …

Читать далее »

Сбрось лишнее!

Что необходимо предпринять, чтобы похудеть за одну неделю? Прежде чем ответить на этот вопрос мы должны понять, что наш организм – это наш дом. Туда к нам приходят всякие разные …

Читать далее »